#アーユルヴェーダ

#241 パンチャカルマ後半になりました。経過報告と本当に大切な毎日の養生法

#240 パンチャカルマリトリートツアー始まりました

#239 CM母指関節症が良くなってきた&昔の放送聞いてくれてありがとう

#238アーモンドの皮をむいてて思った事

#237 ケララと似たような感じなのにナゼ日本は？

#236 浄化終わったのでトリートメント開始

#235 今日は下剤を飲んで出す日

#234 暇なので今日の状況を スネハパナ5日目

#233 スネハパナ4日目は…

#232 心地よいピンポイントを伝えるのは難しい

#231 日本から南インドのケララ州へ🇮🇳

#230 実家にある自分の要らないモノ整理

#230 実家にある自分の要らないモノ整理

#229 お祓い(?)に行ってきたよ

#228 竹切り& 昨日聞いた事と繋がってる事

#227 🧧2026年あけましておめでとうございます

#226 自分整えday&運動は健康のためにやっぱり必要

#225 好きなクリスマスソングは何？🎵

#224 【今日は冬至】お腹いっぱい&60代は元気

#223 コンサートに行ってきました

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